8 carti de mindfulness pe care trebuie sa le citesti

Mindfulness: O Calatorie In Interior Mindfulness, adesea tradus prin "constientizare deplina", este o practica care a captat atentia lumii intregi, transformandu-se intr-un fenomen al secolului XXI. Aceasta tehnica, cu radacini in budism, este acum recunoscuta pentru beneficiile sale asupra sanatatii…
